Nokkonen
on siihen kyllä yksi tehokkaimmista kasveista. Kesän aikana tule
nautittua vähän kaikenlaista, niin se puhdistaa hyvin verta ja
kiihdyttää aineenvaihduntaa. Nokkosta voi nauttia esimerkiksi
yrttiteenä tai erilaisten pirtelöiden sekaan lisäämällä. Tänään
ajattelin kokeilla sekä nokkosta että muitakin villiyrttejä. Tällä
hetkellä ovat villiyrtit parhaimmillaan .Älä jää odottamaan,
aloita heti jos ennestään et ole kokeillut.
Jauheliha keittio maustettuna nokkosella
Uusi tuttavuus parsa
Villiyrtti tee ainekset -metsämansikka lehtiä, villi vadelmalehtiä sekä pihlajan lehtiä
Mansikka
Smootie maustettu pihlajalehtillä :
150
gr- Vaniljajäätelöä
kahvimukilinen
kevytmaitoa
mansikoita
maun mukaan käytin n. 3 dl .
Mansikka
jogurttia
1
banaani
ja
iso kourallinen pihlajalehtiä
Nokkonen on ainoa mitä olen kokeillut tähän asti, onneksi innostus herääsi nyt kevällä mistä on hyvä aloitta uusi harrastus.
Seuraavaksi on tarkoitus kokeilla : mesiangervoa, voikukkaa, horsmankukkia, mustikanlehtiä,koivunlehtiä,kuminaa,suolaheinä jne.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti